DECOIN STRENGTH™

DECOIN STRENGTH™ är ett registrerat varumärke inom styrketräningsutrustning, coaching och utbildningar. För över 40 år sedan drev jag Spartacus Gym på Hisingen, som idag är Nordic Wellness Backaplan. Mitt intresse för styrketräning började dock redan i tonåren med tyngdlyftning och styrkelyft.

Med fokus på skivstång blir gymbesöket ofta onödigt eftersom du inte behöver någon extra utrustning. Vill du träna hemma krävs säker och pålitlig utrustning. Vår basutrustning uppfyller dessa krav, och tillsammans med våra kurser och personligt anpassade träningsprogram hjälper vi dig att nå dina mål på ett effektivt sätt. De korta passen och den sparade restiden är ytterligare fördelar.

Om du börjar med basutrustningen kan du alltid komplettera med tillbehör utifrån dina behov och önskemål. Med rätt upplägg kan hela träningskostnaden täckas av ditt friskvårdsbidrag. Är du intresserad? Tveka inte att höra av dig så berättar jag mer! Du har även möjlighet att provträna på vår utrustning i studion på Hönö och få en kostnadsfri introduktionskurs för att känna efter om vårt upplägg passar dig.

Basutrustning: Powerrack i 60x80x5 profil av svenskt kvalitetsstål laserskuren, svetsad och pulverlackad av WELAND. Kraftig rejäl träningsbänk, alla måtten på utrustning och bänk är enligt regelverket för styrkelyft. Master styrkelyftstång som tål 460 kg belastning samt Concept viktpaket 135 kg ingår.

Med lång erfarenhet från styrketräning och som certifierad styrkelyftsinstruktör guidar jag dig rätt.